腰痛で整形外科のクリニックを受診しました。 腰痛は10年以上前から慢性的にあります。2年前に整形外科を受診した時は軽い変形性脊椎症と言われました。 変形性脊椎症は、加齢で脊椎（背骨）の間にある軟骨（椎間板など）がすり減ってきて、骨同士がすれ合っ…